hyvä mieli

Listaa asioita, jotka tuovat hyvää mieltä. Ihan sekalaisessa järjestyksessä. Haasteeseen kuuluu jakaa vähintään kymmenen hyvän mielen asiaa (jos saa haasteen uudelleen, niin ainakin viisi lisää). Anna eteenpäin viidelle bloggaajalle. Kerro heille, että ovat saaneet haasteen, sekä mainitse haasteen antaja postauksessasi (linkitä, jos hänen bloginsa on julkinen).

Huhu kertoo, että mut valittiin tähän haasteeseen ihan tarkoituksella...ei niin että kieltäisin olevani inhorealisti tai pessimisti, eli ehkä oli ihan aiheesta tullut. Vai voiko olla kyseessä kiero tapa kokeilla onko kehitystä tullut melkein kymmenen(10!!!!äääk) kuukauden ulkomailla olon aikana. No katsotaan. Iina vastaa siis siitä, että mä taaskin käytän aikaani tälläiseen enkä opintoihin ;)

1) KOIRA = TARA, aloitetaas siitä kaikista helpoimmasta. Vieläkin, joka päivä kun mä ajattelen Taraa mulle tulee kauhea ikävä. Okei nyt joku vois todeta, ettei se ole positiivinen asia. Mutta totuus on se, että se valtava ikävä jota mä koen mun koiraan kohden osoittaa vain sen, etten tehnyt minkäänlaista virhettä kolme vuotta sitten hankkiessani sitä karvakumppania itselleni. Oli muuten elämäni parhain ostos! On siis sanomattakin sievää, että koko koira antaa mulle hyvän mielen. En muista koskaan elämäni aikana saaneeni sellaista ilon tunnetta, joka kerta kun kotiin tulen, kuin siitä lähtien kun siellä on koira mua odottanut.

2) Musiikki. Mä en vois elää ilman musiikkia, etenkin nykyään kun kärsin tinnytyksestä niin hiljaisuuden täyttäminen musiikilla on tosi tärkeetä. Hyvä mieli tulee musiikissa siitä, kun sillä voi vahvistaa jotain tunnetilaa, manipuloida omaa fiilistä ja parhaimmillaan nostattaa "masennuksesta" pintaan. Musiikkiin kuuluu myös tanssia, mutta oiskohan se toinen asia erikseen?

3) Liikkuva kroppa. Entisenä urheilijana mulla on viha-rakkaussuhde mun kroppaan. Vihaa sihen kohdistuu, kun se on jotenkin rikki tai ei toimi niin kuin pitäisi. Hyvää mieltä ja iloa se kuitenkin tuottaa noin muuten. Onko mitään ihanampaa kuin antaa vaan esimerkiksi musiikin mukana antaa vain kropan viedä liikkeeseen joka tulee jostain sisältä? Onko mitään ihanampaa kuin mennä uimaan ja tuntea kuinka kroppa liikkuu ja tekee töitä? Onko mitään ihanampaa kuin kokeilla rajoja kropallansa ja katsoa mihin siitä on? Erityisesti liikkuva ja toimiva kroppa tuottaa iloa, kun on ollut loukkaantuneena. Silloin sitä osaa aina arvostaa enemmän. Jokaisen oma kroppa on kuitenkin yksi niistä asioista, joka on heti käytettävissä ja siksi se tuntuu unohtuvan. OIKEESTI, onko mitään ihanampaa kuin tuntea liike ja olevansa elossa?

4) Se tunne, joka tulee kun saat yhteistyön sujumaan hevosen kanssa. Vaikka mulla ratsastus on jäänyt jo parisen vuotta sitten, mä ikävöin sitä puuhaa kovasti. Joku päivä vielä. Ne on ihmeellisen hienoja eläimiä. Etenkin tosissaan ne hetken kun huomaa, että yhteistyö alkaa sujua ja kaikki sujuu helposti. Toinen asia noin alakategorisesti vois laittaa ne aamuhörähdykset, joita saa kuunnella kun menet aamutallia tekemään. Koskaan ei tarvitse suullista kiitosta kuulla, kun tiedät että siellä ollaan jo erittäin kiitollisia.

5) Kun huomaa, että olet saavuttanut jotain haluamaasi. Ja tämä ehkä enemmän merkityksessä ettet ole aikaisemmin sitä edes ymmärtänyt. Annetaas esimerkiksi se, kun mä hetkittäin möyrin pohjamudissa noin ajatustasolla ja ajatellessani etten ole oikein missään onnistunut elämässäni, niin muistan että esimerkiksi ne kolme asiaa joita pienestä pitäen olen halunnut, olen nyt toteuttanut. Mun perheellä ei ollu varaa viedä mua ratsastamaan, mut mä onnistuin itse hommautumaan heppojen pariin. Mun perhe ei myöskään halunnut koiraa kun olin pieni ja nyt mulla on koira. Ja viimeisenä tää vaihtovuosi, halusin jo lukiossa mutten päässyt. Ja täältä mä nyt kirjoittelen :) Jos joku vaatii vois kääntää sama epsanjaksikin ;)

6) Siitä tulee ehdottomasti aina hyvä mieli, kun jos on kylmä ja voit pukea vielä lämpimiä vaatteita päälle/mennä saunaan! nimimerkillä istun kotona nyt höyhentakki päällä, heh...

7) Chilen tähtitaivas! Toki noin kauniina yönä tähtitaivas on hieno missä tahansa, mutta kuinka moni teistä tiesi että galaksimme keskusta on juurikin täällä Chilen päälle(voidaan ehkä olettaa että vähän isommallakin alueella, heh)? Santiagossa toki valosaasteen takia taivasta ei näe tosi hyvin, mutta kun menee vuoristoon ja näkee sen valtavan määrän tähtiä menee siitä vähemmästäkin hämilleen. Ja kyllä on hieno näky :) Sitä vois tuijotella päivät pitkät, eikä edes pelkästään mitenkään romanttisessa mielessä, vaan ihan sen takia että se on upea. Kun ihminen on niin pieni ja avaruus niiiiin valtava. Toki Karibian tähtitaivas on yhtälailla hieno, mutta se menee ehkä kliseisemmin sinne romanttiselle puolelle.


8) Yölenkit juosten tai koiran kanssa! Mä vieläkin ikävöin sitä että voi hyvin mielin lähteä klo10 tai 11 illalla lenkille. Santiagossa sitä ei oikein suositella voi. Mutta mä muistan mun ja Taran yölenkit ja vaikka seuraava aamu saattoi olla aikainen, mä palasin aina niiltä lenkeiltä hyvillä mielin kotiin. Kaunis yö, ei ketään liikkeellä ja koira saa puuhastella omiaan, liikkua vapaasti ja itse sai antaa ajatusten lentää. Näitä asioita odotan innolla Suomeen paluussa. Toimii niin vuoden ajasta riippumatta!


9) Poskisuukot :) Ei-suomalainen tapa, mutta sellainen joka antaa ihan toisenlaisen yhteyden siihen tapaamaasi toiseen henkilöön. Toki poskisuukkoja voi antaa monella tapaa, on niitäkin vähemmän hyvän mielen poskisuukkoja, mut pääasiassa niistä tulee hyvälle mielelle.


10) Joskus vain tulee ihan mieletön hyvän ja iloisen mielen tunne! Tiedättekö? Voi olla, että päivä on kaunis, voi olla että ipodista tulee just sikahyvä biisi tai voi olla että se vain tulee. En väitä että se ois joka päiväinen ilmiö. Se voi tulla ku kävelee jossain, tai kun on täpötäydessä metrossa, tai ihan missä vaan. Se vain tulee. Eihän siitä voi olla tulematta hyvä fiilis, kun se tulee :D


Listalle oikeestaan vois tukea aika montakin asiaa, ystävistä perheeseen, kauniisiin sanoihin joita saa joskus kuulla, lahjan antamisesta jatkuen. Oikeasti on totta, että ihmiselle voi tulla hyvä mieli toooosi pieniestä asioista smaoin kuin paha mieli. Joskus täytyy vain antaa itsensä mennä sen fiiliksen mukaan joka on.


Erityismaininnan näin loppuu laittaisin vielä se, kun huomaa että itse on merkityksellinen myös muille ihmisille. Mun yksi motoista on että ole itsellesi se ykkönen, koska elämässäsi on vain yksi ihminen johon voit oikeasti vaikuttaa ja se olet sinä itse. Mutta muiden ihmisten vaikutusta elämään on vaikea kieltää, etenkin mitä vanhemmaksi tulee. On ihana kuulla, että ystävät ja perhe muistaa vielä pidemmänkin poissaolon jälkeen, että mä merkitsen jotain heillekin yhtälailla kuin he mulle. On ihana kuulla, että olet tärkeä. Ja sama pitää muistaa sanoa ja kertoa takaisin. 


Hyvä mieli tulee myös siitä, kun sitä voi jakaa! Hyvä mieli tulee hyvästä ruuasta, hyvä mieli tulee isovanhemmista, hyvä mieli tulee mökkeilystä, hyvä mieli tulee siitä että saa nukkua niin paljon kuin tarve vaatii ja erityisesti hyvä mieli tulee siitä, että tässä maailmassa vaikka hetkittäin toivoa ei tunne olevan se pieninkin asia voi muuttaa mielen hetkessä.


Haastan Iinan uudestaan ja Hannan :)


Lista syntyikin loppujen lopuksi helpommin kuin ajattelin...mut ei ollut pelkästään koira-aiheinen vaikka nyt taasen päätyi koirablogin puolelle. Sori!